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揭秘火箭蜕变功臣 老状元将助周琦立足NB

发布日期:2017-12-14 10:28   作者: admin  来源:未知
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  经历了尼克斯湖人的执教失败后,迈克德安东尼的跑轰风暴终于在休斯敦上演。德帅又像当年执教太阳时期那样意气风发,上赛季他获得了最佳教练奖项。在他重新成为联盟教练圈子焦点的背后,必须感谢得力帮手约翰卢卡斯的辅佐。

  正是卢卡斯教练帮助一位位火箭将士蜕变,让德安东尼的跑轰风暴能够越刮越凶猛。火箭在这个赛季战绩排名西部第一,真正回到争冠行列之中,曾经的病秧子戈登在卢卡斯手下复活,卡佩拉在他手下成长为“小魔兽”,未来周琦又能在他手上成长到什么模样?

  感恩,这是约翰卢卡斯2016年回归火箭担任球员发展部教练的缘由。“火箭在1976年选择我当状元,那是具有特别意义的事情,所以我首选火箭作为自己剩余教练生涯的归宿,”卢卡斯教练这样表示。

  卢卡斯的人生阅历很丰富、跌宕起伏,他当过状元秀,曾经沉沦,却又最终回到正轨。上世纪七八十年代,NBA曾大受吸毒风气侵袭,约翰卢卡斯就是其中一位。休斯敦的深夜逐渐安静下来,但那些夜店正热闹。正值年富力强的卢卡斯打完一场激烈的比赛之后,仍然不觉疲惫,几乎每个夜晚他都像幽灵一样穿着西服、戴着墨镜到夜店寻欢作乐。他说,戴上墨镜是为了让别人认不出自己。

  卢卡斯为自己的放荡不羁付出了代价,1986年3月的一个夜晚,卢卡斯不知喝了多少酒,并且吸食了可卡因,最终昏厥在地。他被送到医院治疗才苏醒过来。卢卡斯因此错过了球队训练,当时的主帅比尔费奇罚他坐冷板凳不许上场,并且告诫卢卡斯:“别再犯这样的错误,否则你就完蛋了。”

  那次深刻的教训也确实让卢卡斯幡然醒悟,他戒酒戒毒。可惜卢卡斯醒悟有点晚了,他的大好青春浪费在了寻欢作乐之上,他的天赋并没有得到太多挖掘。

  退役之后的卢卡斯当过马刺76人和骑士主帅。有意思的是,76人得到艾弗森以及骑士得到詹姆斯都和卢卡斯有一定的关系。1995-96赛季,76人在卢卡斯的执教下仅得到22胜60负,卢卡斯随即下课,76人在1996年抽中状元签并且选中了艾弗森。

  卢卡斯在2001年成为骑士主帅,2002-03赛季他执教42场比赛之后下课,当时球队战绩只有8胜34负。卢卡斯后来坦言当年骑士就是在摆烂以求得到詹姆斯,而自己成了牺牲品。“他们交易了重要球员得到那些年轻人,他们的目标就是为了勒布朗,我根本没有机会带领球队赢球,你不能怪骑士想要得到勒布朗,因为骑士很难吸引自由球员加盟,”卢卡斯说。

  卢卡斯的生活注定与休斯敦有更多的缘分。他的儿子约翰卢卡斯三世后来也穿上了火箭的战袍,不过小卢卡斯的天赋比起老爹差远了,并没有打出多大名堂。至于卢卡斯本人在离开骑士之后,回到休斯敦创办了自己的训练中心。

  经过十几年的发展,卢卡斯的训练中心在全美小有名气。他的训练中心业务很广,其中一项业务是专门接收沉沦的运动员,帮助他们戒掉酒瘾或者毒瘾。1996-97赛季的助攻王罗德斯特里克兰是酒鬼,2010年和2012年,已经转型当大学助教的他两次酒驾被抓。斯特里克兰去了卢卡斯的训练中心待了3个月,成功戒掉了酒瘾。

  值得一提的是,2015-16赛季火箭引进劳森之后,曾经让劳森去卢卡斯那里寻求帮助。劳森是一名有酒瘾的球员,效力掘金的时候,他在训练前喝酒,有时候训练时满身酒气,多次因为酒驾被抓。劳森在卢卡斯那里待了一阵,酒瘾是戒掉了,但是他并不适应火箭的体系,最终在2015-16赛季中期被火箭送走。卢卡斯教练很乐意为火箭提供帮助,他也在等待更多回馈火箭的机会。

  卢卡斯的训练中心还致力于培养小球员,今年3月份,詹姆斯的大儿子布朗尼曾经参加卢卡斯举办的少年篮球比赛。卢卡斯没有当优秀主帅的天赋,但是他很适合当一名帮助球员进步的教练。卢卡斯曾在2009-10赛季担任快船助教辅佐老邓利维,不过随着老邓利维下课,他也离开NBA。卢卡斯还曾在2010年成为NFL首轮秀贾马库思拉塞尔的生活指导教练,双方的合作持续了1年。

  火箭在2016年决定聘请卢卡斯当球员发展部教练,充实教练班子。在麦克海尔执教火箭那几年,球队吃了教练班子整体水平比较差的亏。火箭在引进迈克德安东尼之后,围绕其打造助教团队,挖来了擅长调教防守的布兹德里克,而卢卡斯的专长是帮助球员提升投篮技能。

  一支成功的球队总是拥有优秀的教练团队,比如“禅师”菲尔杰克逊背后站着三角进攻宗师温特教练,比如波波维奇虽然自带体系,却也需要布登霍尔泽、布雷特布朗、梅西纳等一批又一批得意辅佐,还有“投篮医生”英格兰德帮衬。勇士的崛起同样与其雄厚的教练团队有关,斯蒂夫科尔身边曾有金特里、卢克沃顿辅佐,现在他身边依然有迈克布朗和罗恩亚当斯充当左膀右臂。

  德安东尼如今在火箭的左膀右臂是布兹德里克和约翰卢卡斯。布兹德里克提升了火箭的防守,而卢卡斯挖掘火箭球员的潜能,帮助他们迎来蜕变。上赛季的火箭一共投进了1181个三分球创造了NBA历史纪录。这个赛季的火箭三分火力更加凶猛,将上赛季的场均投进14.4个三分球提升到了场均投进15.8个三分球,按照这架势,火箭有望再次打破单赛季三分球命中数纪录。

  约翰卢卡斯是火箭三分凶猛提升的一大功臣。马刺的投篮教练英格兰德让很多NBA球队艳羡,他帮助帕克、莱昂纳德提升了投篮能力,成为马刺长盛不衰的秘密武器。现在约翰卢卡斯成了火箭的一大秘密武器。

  埃里克戈登在火箭迎来了复活,他上赛季加冕全明星赛三分王,获得了联盟最佳第六人奖项,离不开卢卡斯教练的帮助。本赛季戈登进一步蜕变,场均得分提升到了20+,以他的表现,很有希望在本赛季入选全明星。塔克和巴莫特在本赛季也迅速融入了火箭体系,他们在外线提供了稳定的火力支援。

  不过,卢卡斯在火箭培养球员的代表作是卡佩拉。卡佩拉在过去两个夏天都是专门跟着卢卡斯特训,我们看到了他的巨大蜕变。卡佩拉本赛季场均得到13.0分、11.3个篮板、1.7次盖帽,投篮命中率达到67.6%排名联盟第一。卡佩拉的顽疾罚球也有了不小的进步,他菜鸟赛季的罚球命中率只有17.4%,第二个赛季为37.9%,2016-17赛季为53.1%,本赛季卡佩拉的罚球命中率提升到了61.2%。卡佩拉蜕变成为了“小魔兽”,以他的表现在明年夏天有望冲击亿元合同。

  火箭不必艳羡马刺有“投篮医生”英格兰德了,约翰卢卡斯在火箭起到的效果在看齐英格兰德。卢卡斯在继续帮助火箭球员进步,他如今的一大任务是帮助周琦提升战斗力,在NBA站稳脚跟。

  今年夏天周琦结束CBA的征程之后就到了休斯敦特训,为他安排训练项目的正是约翰卢卡斯。从CBA到NBA,周琦需要适应巨大的转变,包括身体对抗,战术风格以及角色定位。如今的周琦在火箭处于轮换球员之外,不过火箭上下对周琦非常看重,尽一切可能给周琦创造机会。

  但周琦目前的关键点在于要扮演好目前的角色。现在的周琦在场上的主要有两大任务,其一是防守,其二是拉开场上空间,有机会就投三分球。三分球并不是周琦的长项,过去在CBA赛场,周琦更多是篮下进攻和中距离跳投。但是,火箭如今给他的任务就是要投三分球,这决定了周琦需要练出过硬的三分火力。

  约翰卢卡斯教练从今年夏天开始就监督着周琦的训练进度。周琦的三分球经过特训也确实在长进,11月23日火箭击败掘金的比赛,周琦投进了两记三分球,实现了在NBA赛场三分球零的突破。火箭为周琦提供了良好的平台,又有卢卡斯这位优秀的教练指导,他的未来值得期待。